Este diploma certificado por la Universidad Europea Miguel de Cervantes con 15 créditos ECTS, permitirá formarte y adquirir múltiples competencias avanzadas y actualizadas en el campo de la nutrición deportiva.
Los alimentos, distintos nutrientes y estilo de vida ejercen un papel importante en el campo de los deportes de resistencia. Mediante este curso aprenderás de forma detallada, específica y actualizada, las últimas estrategias dietético-nutricionales enfocadas a entrenamiento y competiciones en deportes de resistencia.
Las diferentes lesiones asociadas a la práctica deportiva (traumatismos musculares, de las articulaciones o ligamentos), pueden deberse a diferentes causas asociadas a la actividad deportiva, entre las que se también se encuentra un estilo de vida inadecuado, así como pautas de alimentación incorrectas. Por otro lado, la alimentación, nutrición, suplementación e hidratación también juegan un papel clave en la recuperación de la lesión y prevención de lesiones futuras.
